Placeholder Image
 
 Vores mål er en verden af produktive og mentalt sunde mennesker 
der beriger deres eget og andres liv gennem udvikling af egne færdigheder
Visionen i Lyngemetoden er at mennesker bliver sat fri
af destruktive tanker og vaner.

Vores værktøj gør det let tilgængeligt, spændende og sjovt, 
at arbejde med sig selv og skabe stærke resultater

 

 
Placeholder Image

 

Effektmåling og statistik 

Igennem løbende vidensudvikling, har vi skabt et unikt træningssystem hvor vi løbende måler effekten af vores metode.

Vores data og videodokumentation bygger på 120 respondenter, der før og efter træningen svarer på 62 spørgsmål. Forskningen viser markant forbedring på mere en 97% af de klienter der trænes i Lyngemetoden. 

 
 
Placeholder Image

Lyngemetoden Norge og Danmark bruger Beck Depression Inventory-2 BDI-2 selvvurderingsskema til vurdering af grad af depression samt forandringer i depressionstilstand. Spørgeskemaet måler 21 symptomer der vurderes af respondenten, og hvert symptom har fire svarmuligheder af stigende grad fra 0–3.

BDI-2 vurderer såvel fysiologiske som kognitive symptomer på depression.

Testen gøres op i forhold til amerikanske cut-off værdier.

Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image
Placeholder Image

Lyngemetoden hjælper dig med at slippe bekymringer og negative tankeprocesser, så du kan opnå det liv du inderst inde drømmer om.

Lyngemetoden er et online mentalt træningsforløb, der træner dig i nye færdigheder gennem ugentlige øvelser, videoer og samtaler.

Hver måned har vi samtaler og LIVE foredrag i ALLE storbyer i Danmark. 

Vores løsningsfokuserede værktøjer gør det, spændende og sjovt, at arbejde med sig selv,

Du vil blive langt mere positiv og bedre til at sige fra og give slip på ting der ikke bør være i dit liv!

Placeholder Image
Placeholder Image