Få adgang til Kronikker af Søren Lynge

Tankevækkende kronikker om sindet, stress og mental frihed – af Søren Lynge

Få adgang til Søren Lynges kronikker om psykologi, mental træning og menneskets indre liv. Download dem gratis ved at indtaste dine oplysninger.

Læs Søren Lynges kronikker om psykologi og mental frihed

Søren Lynge har gennem årene skrevet en række tankevækkende kronikker om psykologi, menneskelig adfærd og mental trivsel.

I kronikkerne udfordrer han vores måde at forstå stress, angst og overtænkning på – og introducerer et nyt perspektiv på mental sundhed: at mange af de udfordringer, vi oplever i sindet, ikke nødvendigvis skyldes sygdom, men manglende mental træning. På denne side kan du downloade et udvalg af Søren Lynges kronikker og få inspiration til nye måder at forstå og arbejde med dit sind på.

Dine utrænede tanker manifesterer sig som angst og stress

Den oversete årsag til angst og stress: Utrænede tanker

Ny psykologisk erkendelse: Mental frihed handler ikke om behandling

Kan mental frihed trænes? En ny psykologisk retning udfordrer vores syn på stress

Ny generation af læger og psykologer kigger mod mental træning

Kan mental træning blive fremtidens behandling af stress, angst og depression?

Den gamle psykologi gør dig ikke rask

Et opgør med behandlingspsykologiens største blindhed: manglen på implementering

Hvem ejer psykologien?

I moderne tid er der opstået en næsten usynlig antagelse

Psykologien virker ikke dårligt — den er bare for gammel

psykologer bevæger sig mod træning frem for behandling

Du er ikke fanget i smerten alene

men du kan være fanget i fastholdelsen: Et nyt syn på heling og mental frihed

Mental fattigdom: Klodens skjulte krise

Vi forbinder fattigdom med penge – men en langt mere udbredt krise vokser i stilhed: mental fattigdom.

Den kronik systemet ikke bryder sig om

Vi taler mere end nogensinde om mental sundhed – men mistrivslen stiger.

Vi forsøger at tale os ud af noget, der skal trænes

Stress, angst og depression forsvinder ikke gennem forståelse alene

Hvad er Lyngemetoden?

Få det fulde overblik på 11 minutter. Se explainer-videoen og forstå:

✔️ Hvad Lyngemetoden er

✔️ Hvordan 7-måneders forløbet er opbygget

✔️ Om det er det rette næste skridt for dig

For mennesker, der ikke nøjes med at fungere – men vil fungere optimalt.

Forstil dig at blive trænet i at give mentalt slip på alt det, der ikke hører hjemme i dit liv. Få dobbelt så meget energi, at blive gladere, at sove bedre – og gøre dig fri af negative tanker.

Lyngemetoden er til dig der,

✔ er træt af at kæmpe med dine tanker

✔ ikke ønsker en diagnose som identitet

✔ vil have noget, der faktisk virker i hverdagen

✔ vil prøve en psykologi der i dens arkitektur er designet til at sætte dig fri

✔ vil leve et bedre liv og op til 7 år længere.

Læs Søren Lynges kronikker om psykologi og mental frihed

Den gamle psykologi gør dig ikke rask

For mennesker, der ikke nøjes med at fungere – men vil fungere optimalt.

Tilmeld dig vores nyheder og få adgang