Mentale værktøjer til at styrke dit mindset
Jeg er Søren Lynge, en erfaren Mentaltræner og forfatter med mere end 20 års erfaring i, at hjælpe mennesker med at håndtere stress og leve et bekymringsfrit liv.
Jeg har skrevet flere bøger om emnet og tilbyder rådgivning og træning til både individer og organisationer.
Efter en måned i Lyngemetoden, mærker jeg tydeligt forskellen. Alt dette efter kun en måned. Jeg glæder mig til at se hvad det næste halve år gør ved mig 💪🙏
Jeg kan om nogen anbefale Lyngemoden 😀 Jeg påtog mig ansvaret for mit eget liv & lykke . Drog ud i verden, efter at have solgt alt hvad jeg ejer!. At rejse er at leve . Tak Søren & tak Lyngemetoden 🙌🏼 Kim Rasmussen.. 🏝️
Forløbet har hjulpet mig med at skabe en større ro omkring og forståelse for mine egne tanke, handle og adfærdsmønstre.
Lyngemetoden har været en drejning i min sygemelding med stress. Det hele var håbløst før. Nu er mine bekymringer væk og jeg tror på mig selv igen♥️ Tak for jer♥️
Lyngemetoden har givet mig konkrete værktøjer, som giver kæmpe stor mening når man laver dem og de giver øjeblikkelig positiv indvirkning på mit liv.
Lyngemetoden har hjulpet mig med struktur, mindske tanke mylder og givet mig redskaber til at leve livet.
Lyngemetoden hjalp mig ud af mit misbrug, hjalp mig med at få disciplin, blive gladere og opnå den succes jeg har fået idag både i mit arbejdsliv men også personligt.
Bliv ringet uforpligtende op, så finder vi sammen den løsning som passer bedst til netop dig.
Få gratis mentale værktøjer her
Søren Lynge er en kendt Mentaltræner og forfatter, der har skabt en række podcasts, der fokuserer på mentale sundhed og håndtering af stress, angst og depression. Hans podcasts er baseret på hans 20 års forskning og erfarne metoder, som han har udviklet for at hjælpe folk med at forbedre deres mentale sundhed og opnå et liv uden stress, angst og depression.
Podcastene er designet til at hjælpe lytteren med at forstå deres mentale tilstand og give dem redskaber til at håndtere deres følelser og vrede på en effektiv måde. Han bruger en kombination af teori og praktiske øvelser i hans podcasts, som kan hjælpe lytteren med at forstå og implementere metoden i deres daglige liv.
