🎙 Mental Succes Podcast med Søren Lynge

Verdens første podcast om fjerdegenerationspsykologi – interaktiv psykologi i praksis

Velkommen til Mental Succes, podcasten hvor du uge for uge får adgang til konkrete mentale værktøjer, inspirerende historier og den nyeste viden inden for moderne psykologi.

Podcasten tager udgangspunkt i Lyngemetoden – verdens første systematiske træningsprogram baseret på den banebrydende fjerdegenerationspsykologi. Her handler det ikke om at tale om problemer, men om at træne mentale færdigheder, så du kan tage fuld kontrol over dit sind, dine følelser og dit liv.

Hvad du får i podcasten:

• Praktiske redskaber til at overvinde stress, overtænkning, angst og negative tanker.
• Træning i mindset og robusthed, der skaber varige forandringer – både privat og professionelt.
• Inspirerende gæster – fra eksperter til mennesker, der har gennemgået Lyngemetodens forløb og oplevet en mental transformation.
• Daglig anvendelighed: Hver episode giver dig et værktøj, du kan implementere med det samme.

Hvorfor lytte?

I mere end 70 år har psykologi primært handlet om samtaleterapi, diagnoser og medicin – men resultaterne taler for sig selv: stress, angst og depression er eksploderet. Mental Succes præsenterer et nyt paradigme, hvor vi ser mental mistrivsel som et spørgsmål om utrænede færdigheder frem for sygdom.

Lyngemetoden bygger på 32 mentale værktøjer, hver med et livsprincip. Når du mestrer dem, ændrer du dine tanke- og adfærdsmønstre på et neurologisk niveau – uden bivirkninger.

Dette er ikke bare en podcast.
Det er din mentale genfødsel.

Fakta om podcasten:

• Nye episoder hver onsdag
• Helt neutral – ingen religion, ingen politik
• Allerede en af Danmarks mest lyttede podcasts inden for mental sundhed og positiv psykologi
• Tilgængelig på Spotify, Apple Podcast og Google Podcast

👉 Er du klar til at tage styringen over dit liv og blive en del af den mentale revolution?