Til Kommuner Foredrag Personale Alt om os Køb Lyngemetoden Log ind


TEAMET

Lyngemetoden er et Struktureret Træningsprogram i personlige- og sociale færdigheder. Mød vores dygtige undervisere og instruktører


Team-img-soren2

Søren Lynge

CEO, Founder

Ekspert i positiv Psykologi og Mental Sundhed. Grundlægger og udvikler af Lyngemetoden. Mental Træner, Foredragsholder, Forfatter og forsker i Positiv Psykologi. Søren Lynge er centerchef på CKU, “Center for Kognitiv Udvikling”, der gennem 20 år har udviklet og samlet på evidensbaserede mentale værktøjer, som har vist sig at have stor effekt, når det kommer til at lave positive forandringer i menneskers liv. Har en international Bachelor i Pædagogik med en psykologisk overbygning. Har læst psykologi i 10 år. Forfatter til 9 bøger og afholdt over 4.500 foredrag.

Team-img

Camilla Grimseth Søgaard

Norsk Overlæge og specialist i psykiatri anbefaler Lyngemetoden fremfor at gå til privat psykolog eller psykiater.

Camilla har arbejdet som overlæge og psykiater siden 2005 og har bred erfaring inden for udredninger og behandling af psykiske lidelser. Camilla har lang erfaring med sagsbehandling ved Sandvika Nevrosenter i Forum for specialist erklæringer. Camilla er ekspert bipolare lidelser, PTSD og personlighedsforstyrrelser, depression og angstlidelser. Hun har videreuddannelse indenfor psykoterapi og gruppeanalyse, kognitiv terapi samt EMDR behandling (traumebehandling)

Team-img-bri

Britta Tønnies

Underviser

Under vores instruktøruddannelse bruger vi Britta som underviser.

Psykolog, Cand. Psych. Aut.

Uddannet på Århus Universitet. ​

Medlem af Dansk Psykologforening.

Medlem af Dansk Selskab for Spiseforstyrrelser.

Team-img-Tina

Tina Jung Møller

Underviser

Tina har arbejdet 20 år i Kriminalforsorgen, i forskellige stillinger, og har bred erfaring med undervisning, misbrugsbehandling, ledelse, tværfagligt samarbejde og i at skabe positive forandringer med mennesker på kanten. Haft mange kurser og uddannelser indenfor resocialiserende behandlingsprogrammer, supervision, kommunikation, psykoterapi, gruppedynamik og mestringsstrategier. Er netop i gang med en lederuddannelse på Århus Erhvervs Akademi, for at lære kunsten “at lede andre”. laver en del ekstern supervision, både i offentligt samt privat regi. Jeg har udviklet flere behandlingsprogrammer til undervisning og gruppeterapi, Disse programmer er implementeret med succes i flere arresthuse. Primær målgruppe er indsatte i alderen 18-50 år med mangfoldige udfordringer, herunder misbrug af enhver art, psykiatriske diagnoser, dobbeltdiagnoser og bandetilknytning. Har de seneste år fungeret som behandlingsleder for den ambulante personalegruppe som består af psykologer, psykoterapeuter og pædagoger. Er senest ansat som Souschef ved Egåhus, Blå Kors.

Team-img-Morten

Morten Bakke

CEO / Cand.merc. / Business & Human Developer.

Certified at Everything DiSC® and The Five Behaviors of a Cohesive Team™ Master Practitioner NLP coach in DK Founder and consultant at LP-International. Accomplished executive with +25 years of management experience in the salestraining, coaching and leadership. From an industry perspective; Entrepreneurship, sales coaching, workshops, fasilitating, training, human developer, startups • Web content management (WCM), Enterprise Feedback Management (EFM), • Networking, Web Developement, E-mail campagnes - Googel Ads, SEO, Magento e-Commerse.

Team-img-Josephine

Josephine Muller

Ansvarlig for Teenage samtaler

Josephine har vores teenages samtaler. Vi har udviklet redskaberne, Josephine træner unge i at bruge dem.

Team-img-Belinda

Belinda Sanati

Mental træner hos Lyngemetoden

Er Mental træner Lyngemetoden.

  • Uddannet hos CKU, Center for Kognitiv Udvikling ved Søren Lynge,
  • Master of Mental Training hos Rasmus Bagger.
  • Træning i psykologiske træning ved Psykolog Mette Holm.
  • Er tillært en bred vifte af de bedste værktøjer indenfor personlig udvikling.
  • Har en baggrund som indkøber i internationale virksomheder og har erfaring med bl.a. målsætning, stramme deadlines og kommunikation på tværs af virksomheden.
  • Har samtaler i Næstved, Ballerup og online.

Team-img-Sofia

Sofia Hjort

Mental Træner i Lyngemetoden

Har siden 2015 været selvstændig med egen klinik og hjulpet mennesker med stress og selvkærlighed via behandlinger, personlige samtaler og online-forløb. Tidligere erfaring:

18 år i telebranchen indenfor salg, indkøb og kundeservice.

Efter en længere stress-sygemelding og en personlig rejse ændrede Sofia sit liv 100 procent og blev selvstændig for at hjælpe andre til mere livsglæde.

Uddannelser:

  • Integrativ coach og terapeut hos Life Academy,
  • 2014 Japansk Lifting behandler,
  • 2014 Erhvervsmassør,
  • 2015 Certificeret stresscoach,
  • 2016 Master of Mental Training hos Rasmus Bagger,
  • 2020 Certificering som Executive coach hos Rasmus Bagger
Har en bred vifte af de bedste værktøjer indenfor personlig udvikling og har selv gået vejen til et sundt mentalt helbred.

Har samtaler i Roskilde, Ballerup og online. 

Ambassadør for Lyngemetoden

Tidligere folketingsmedlem og byrådsmedlem i Svendborg kommune, Dorthe Ullemose

Dorthe Ullemose udtaler: “Jeg mener kommunerne har brug for et tilbud hvor borgerne hurtigt kan blive hjulpet.

OECD skønner, at psykisk sygdom (herunder dårlig mental sundhed) koster det danske samfund årligt 110 milliarder kroner (Kilde: OECD 2018).

Ambassadør for Lyngemetoden og tidligere folketingsmedlem og byrådsmedlem i Svendborg kommune, Dorthe Ullemose, har en stor interesse i at fremme folks mentale sundhed og mindske den massive sygdomsbyrde i Danmark. Det gør hun igennem at hjælpe og vejlede kommunerne i, hvorledes kommunerne kan tilbyde borgerne Lyngemetoden, som et alternativ til psykologhjælp (hvor man typisk analyserer fortiden) eller psykiatrien (hvor man typisk kun tilbyder medicinsk behandling) 


Vores beregninger viser, at et menneske der er sygemeldt i to år med stress, angst eller depression nemt kan koste samfundet mere end 750.000 kr.

Med: 

  • 350.000 danskere der kæmper med angst. (Kilde: Sundhedsstyrelsen) 
  • 310.000 børn der vokser op med forældre med psykisk sygdomme, (Kilde: Psykiatrifonden). 
  • 150.000 ramt af depression ifølge Sundhedsstyrelsen (Kilde netdokter.dk) og 
  • 430.000 danskere der har symptomer på alvorlig stress hver dag (Kilde: Stressforeningen Danmark)

er det tid til en ny og mere effektiv psykologisk retning, som kan vende denne negative spiral.  

 

Lyngemetoden er et nyt psykologisk tilbud som:

  • Kan startes op fra dag til dag. 
  • Træner borgere i nye færdigheder gennem ny viden gennem fakta og forståelse.
  • Er et online "hjælp til selvhjælp´s program, med mulighed for telefonisk support eller LIVE samtaler efter behov. 


Dorthe Ullemose udtaler: “Det nytænkende i Lyngemetoden er, at det træner borgere i at se frem og dermed træner folk i, at fokusere på det de SELV kan ændre, frem for at analysere fortiden, som de ikke kan ÆNDRE.

Jeg er fascineret af, at Lyngemetoden er det modsatte af coaching, hvor man skal skal finde svaret.
Lyngemetoden har svaret, på hvordan man fremover skal handle, tænke og leve, for at undgå de tankerprocesser der skaber problemer, overtænkning, stress, angst og depression. Borgere trænes i at følge en specifik og struktureret opskrift.
 
Programmet behøver ikke at være for alle. Borgere vil stadig kunne få tilgang til læger samt psykiatrien og herigennem deres medicin. Det nye er at der tilbydes et alternativ for de borgere, der har en lyst og interesse i at arbejde med sig selv, gennem effektive mentale værktøjer”.
 
Folk lærer at forstå hvorfor smerter og problemer opstår - og hvordan folk undgår det.
 
Dorthe Ullemose udtaler: “Jeg mener kommunerne har brug for et tilbud Hvor borgerne hurtigt bliver hjulpet, så borgere i alle aldre, kan få løsninger til at mindske deres problemer. Det vil jeg gøre ved at tilbyde kommunerne Lyngemetoden, som et effektivt evidensbaseret træningssystem, til at træne borgere I at mestre udfordringer i livet”. 
 
Lyngemetoden er anbefalet af diverse eksperter og har skabt store unikke resultater, som kan spare borgeren mange mentale smerter og kommunerne for mange penge. 
 
Kontakt Dorthe Ullemose direkte på dorthe.ullemose@svendborg.dk
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.