august 7, 2023
Symptomer på stress – lær at genkende de typiske symptomer
Stress er en udbredt udfordring i vores moderne liv, og det kan påvirke os både mentalt og fysisk.
Read More
august 7, 2023
Hvad er angst og hvorfor får man angst?
Angst kommer kun af én ting - tanker. Ens egne tanker kan udvikle angst, uanset om der er noget at være bange for eller ej.
Read More
juni 23, 2023
Hvad er stress og hvorfor får man stress?
Stress er ikke en sygdom eller en diagnose, men en uoverskuelig mental tilstand du kommer i, på grund af din måde at tænke og fortolke tanker på.
Read More